Aktivitet er viktig i kombinasjon med behandling! Aktivitet er viktig ifm behandling og betring👌 Nyare studiar syner at om du er i aktivitet rett etter leddkorrigerande behandling, kan du ha opptil 50 % betre effekt av behandlinga. Dette er grunna at du då stimulerar hjerna til å “omprogrammere”  bevegelsesmønsteret ditt, til eit nytt og betre eit […]