NETTBASERT BESTILLING PÅ YOGA OG PILATES – PUNCHPASS

by

KJÆRE ALLE 🙂 Når vi nå går over til nettbasert bestilling førstkomande mandag, ber vi dokke alle om å lese meir om dette på linken under. Vi har registerter dei fleste, men fortsetter ila helga/veka. Når dokke bestiller time MÅ dokke legge inn email adr OG evt tlf.nr om dette ikkje ligg der allereie! Vi […]

Diagnostisk Ultralyd

by

Ultralyd Diagnostikk Optimal Helseklinikk har utvida sin kompetanse innan diagnostisering og behandling av muskelskjelettlidingar. Vi har no kompetanse innan Diagnostisk ultralyd. Pasientar må i mange tilfelle til spesialisthelsetenesta for å få denne type undersøking og behandling. Har du plager i muskel/skjelettsystemet og lurer på om det kan vere senefestebetennelse, avriven muskel eller sene, slimposebetennelse, beinhinnebetennelse […]

MJUK YOGA – ein invitasjon til auka rørsle og kvile

by
MJUK YOGA – ein invitasjon til auka rørsle og kvile

  Mjuk Yoga Dette er ein rolig time som passar alle, kvinner som menn! Også gravide 🙂 Her er det enkle øvingar som alle kan klare, og har ein vondter modererar ein øvingane. Det er fokus på den gode pusten, opne opp kroppen; auke fleksibilitet og lett styrke. Klassa har eit rolig tempo. Mjuk yoga […]

OPTIMAL TIMEPLAN FOR HAUSTEN 2017 🙂

by
OPTIMAL TIMEPLAN FOR HAUSTEN 2017 :)

Då er timeplanen for hausten 2017 klar – og vi er stolte av å kunne tilby i alt 16 timar! 🙂 Alt i frå Mor og barn, Rygg – grupper – til Yoga og Pilates, noko for alle, i alle aldrar, alle former og fasongar, – alle sinn 😉 Nytt på timeplanen er at vi […]

Unik muligheit å lære av ei av verdas fremste Ashtangiar 🙂 !!

by
Unik muligheit å lære av ei av verdas fremste Ashtangiar :) !!

Sjølvaste Laruga Glaser tek turen til Ørsta og Optimal Yoga og Pilates 22. Og 23. August! Ei unik muligheit å lære frå ei av verdas fremste ashtangiar! Vi legg det over to ettermiddagar då vi tenker at det er lettare for fleire å ta del. Dette vil du ikkje gå glipp av! Vi er stolte […]