Blogg

Vi søker ny OPTIMAL FYSIOTERAPEUT!

by
Vi søker ny OPTIMAL FYSIOTERAPEUT!

Vi søker etter Optimal Fysioterapeut Vi søker etter engasjert og blid fysioterapeut frå 01.06.20. Vi er ein gjeng med eit brennande engasjement for å hjelpe folk og få vere i bevegelse! For å alltid kunne gi pasienten den beste løysinga ho/han treng, har vi fokus på å jobbe saman, tverrfagleg. Du er engasjert, du vert […]

Vondt i ryggen?

by
Vondt i ryggen?

Hvorfor får jeg vondt i ryggen? Har du opplevd å få kink i ryggen når du “bare” skal bøye deg ned og plukke opp noe fra gulvet? Vi tenker kanskje det var årsaken til at man får kink i ryggen, men det er som regel summen av belastning over tid som er hovedårsaken. Det er […]

Kvifor kan Kiropraktoren vere eit godt valg på leiting etter noko som kan bidra til mindre smerter og bedre funksjon i korsryggen?

by

  Kvifor kan Kiropraktoren vere eit godt valg på leiting etter noko som kan bidra til mindre smerter og bedre funksjon i korsryggen? Eit utdrag basert på ryggforeninga sin samtale med styreleiaren av Norges Kiropraktorforening: Smerter i ryggen kan være særdeles smertefullt og invalidiserende. Dette vet pasienten som lever med smerter og utfordringer knyttet til dette – og dette […]

Unn deg herleg avspenning og ro før julestria 🙂 Yoga Spa

by
Unn deg herleg avspenning og ro før julestria :) Yoga Spa

YOGA  SPA Velkomne til ein YogaSpa-time 23.nov kl.13.00 – 14.30 på Optimal💫 Dette blir ein nærande time der vi legg til rette for god kvile,ro,pust og skånsam rørsle. Ein perfekt time for å mjukne,ladde og dempe stress no i førjulsstria. Det vert yin yoga – ein roleg yogaform der vi tek oss god til i […]

Myter om kneartrose

by

I dag skal vi knuse to vanlige misoppfatninger knyttet til kneartrose. Artrose kan defineres som slitasjeforandringer i et ledd, og har en sterk sammenheng med høy alder. (1) Genetikk (2), anatomiske forhold (3), fedme og tidligere kneskader er andre faktorer som kan være med å påvirke utviklingen av artrose. (3) Misoppfatning: Artrose betyr at man […]